Quiero empezar regalándoles esta frase “intencionalidad para reconectar con mi verdadero ser” esto que quiere decir que para todos los procesos que uno se proponga debe ponerle una intencionalidad, en muchas ocasiones no sabemos porque nos pasan cosas, o porque no cambia nuestro entorno, nuestra vida y siempre estamos repitiendo las mismas actitudes, y no […]
Descubriendo nuestro interior Leer más »
Según John Meyer, psicólogo de la universidad de new Hampshire junto a Peter Salovey, son quienes formularon la teoría de la inteligencia emocional, la consciencia de uno mismo puede ser una atención a estados más internos que no provoquen reacción ni juicio. En resumen, consciencia de uno mismo significa ser consciente de nuestro humor y
Entender la Inteligencia Emocional y cómo puede mejorar tu vida. Leer más »
Mucha gente tiene ideas erróneas sobre la psicología. Algunos de estos mitos son menores, mientras que otros pueden impedir que las personas obtengan la ayuda que necesitan. En esta entrada disiparemos algunos de los mitos más comunes sobre la psicología para que puedas comprender mejor cómo puede beneficiarte. La psicología y la terapia son dos
Mitos comunes sobre la Psicología Leer más »
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